Written by Donna, 39 anni, scrive:
“Soffro di disturbi depressivi ricorrenti da quando ero adolescente. All’età di 32 anni le è stato diagnosticato l’ADD e poco dopo un disturbo della personalità emotivamente instabile.
Nel febbraio 2023 ho effettuato il primo test di bilanciamento con il risultato di 29,5:1
I miei sintomi in quel momento:
- Emicrania dall’adolescenza con fino a 20 attacchi al mese. Ultimi 3 anni di trattamento con Aimovig (1 iniezione al mese) e un massimo di 1 crisi al mese
- Disturbi del sonno massicci, principalmente incubi quasi notturni e difficoltà a dormire durante la notte, nonché occasionali paralisi del sonno (ho avuto disturbi del sonno fin dall’adolescenza e sono già “normali” per me)
- stanchezza paralizzante durante il giorno, ma incapacità di dormire
- Sconforto
- umore depressivo
- Disturbo pulsionale massivo ed esaurimento acuto
- ritiro sociale
- Gravi problemi di concentrazione e simultanea iperfocalizzazione dipendente dalla situazione
- Disturbi del ciclo e sintomi della menopausa precoce
- Problemi cutanei sotto forma di rosacea irregolare e cuoio capelluto pruriginoso e desquamato
Ho iniziato con 7,5 ml di olio vegano non aromatizzato e 2-3 compresse di Xtend. Poco dopo ho aggiunto Zinobiotic e 3 compresse di Viva al mattino. Non ho cambiato nulla nella mia dieta.
Il mio sonno è migliorato in aprile. Ora dormivo di nuovo diversi giorni alla settimana senza sogni (notturni). A poco a poco, la mia energia è ritornata durante il giorno. Non ho più avuto paralisi del sonno dal marzo 2023. A novembre ho smesso di prendere il rimedio erboristico Redormin, che prendevo da 8 anni.
Dopo 3-4 mesi, tuttavia, non ho potuto rilevare ulteriori cambiamenti rilevanti nei miei sintomi di stress. Ero già sul punto di annullare l’esperimento “Zinzino”.
Ho fatto il secondo test solo nell’agosto del 2023, con il risultato di 6,7:1. Inizialmente avevo preso l’olio vegano senza aggiunta di aromi e non mi piaceva affatto. Per questo motivo non lo prendevo regolarmente. Solo ad aprile ho iniziato ad assumere regolarmente l’olio vegano al gusto di agrumi.
Ho iniettato Aimovig per l’ultima volta all’inizio di settembre. Poiché il farmaco è molto costoso (circa 600 franchi per iniezione), la mia assicurazione sanitaria ha ordinato una pausa di 3 mesi all’anno per verificare se avessi ancora bisogno del farmaco. Normalmente l’emicrania tornava dopo circa 5 settimane e avevo di nuovo 2-3 attacchi a settimana al massimo dopo 8 settimane. Tuttavia, nei mesi di ottobre, novembre e dicembre ho avuto solo 9 crisi in totale, di cui
Ho dovuto trattarne solo uno con il Naramig (farmaco contro l’emicrania). Tutti gli altri attacchi sono stati così lievi che è stata sufficiente una dose di ibuprofene da 400 mg. Ho avuto l’ultimo attacco il 01 gennaio 2024 e ho quindi deciso di interrompere del tutto le iniezioni. Per la prima volta da quando ero adolescente, riesco a fare a meno dei farmaci per l’emicrania. Per me, questo è il cambiamento più massiccio e positivo di cui non vorrei fare a meno! Non potrei mai immaginare di essere libera dall’emicrania!
A settembre c’è stato anche un significativo miglioramento delle mie condizioni generali. Non ho quasi più incubi e dormo quasi sempre tutta la notte. Ho molta più energia durante il giorno e posso di nuovo portare a spasso il mio cane per un’ora alla volta senza problemi. Nel complesso mi sento abbastanza equilibrato. La depressione è scomparsa e sto tornando a incontrare gli amici più spesso o a fare cose per conto mio.
Da novembre sto attraversando una fase difficile. Tuttavia, mi rendo conto che non mi lascio trasportare dalle emozioni come facevo prima. Lavoro per risolvere il problema un po’ alla volta e mi concedo pause regolari. Ho l’impressione di riuscire a concentrarmi un po’ meglio su ciò che ho davanti e che devo fare e che le difficoltà mi “perseguitano” e mi occupano meno del solito. Quando entro in iperfocus, ho l’impressione di accorgermene più rapidamente e di poter frenare attivamente. Un tempo avevo grandi difficoltà in questo senso. All’inizio di dicembre ho smesso di prendere il Focalin, un farmaco AD(H)S che rientra nella legge sugli stupefacenti e che prendevo da diversi anni.
Da circa 4 mesi il mio ciclo si è completamente normalizzato e i sintomi della menopausa (ciclo irregolare, mestruazioni molto abbondanti, vampate di calore, sbalzi d’umore, spossatezza e stanchezza) sono scomparsi.
L’ultima volta che ho avuto un caso acuto di rosacea sul mento, ho applicato Skin Serum e l’infiammazione è scomparsa completamente in pochi giorni. Il mio cuoio capelluto prude ancora, anche se non così tanto, e la forfora si è ridotta.
Attualmente sto ancora assumendo Brintellix e Trittico a basse dosi (rispettivamente 20 mg e 50 mg), entrambi antidepressivi. Prendo quest’ultimo da quasi 10 anni senza interruzioni. Successivamente, intendo interrompere l’assunzione di uno di questi farmaci e fare un terzo test dell’equilibrio.
Sono assolutamente convinto che il protocollo sanitario di Zinzino abbia portato a questi enormi miglioramenti per me“.
