Burnout, Schlafstörungen, Antidepressiva ausschleichen

Frau, 51 Jahre alt:

Ich habe nach einem Burn-out 3 Jahre lang Antidepressiva (Fluoxetin) genommen und immer wieder gegen meine Schlafstörungen Valium (Zolpidem) nehmen müssen um durchschlafen zu können. Trotz der Antidepressiva kam es jeden Tag zu 3-4 Schlafattacken tagsüber, bei Belastungen begann ich grundlos zu weinen.
Als ich das erste Mal abends 3 Stk. Viva nahm – und das Valium wegließ – konnte ich dennoch durchschlafen! Tagsüber nahm ich ebenso 3 Stück Viva und hatte am gleichen Tag kein Bedürfnis mehr während das Tages zu schlafen, auch das Weinerliche wurde weniger. Ich begann auch noch das BalanceOil zu nehmen um meiner Psyche weiter auf die Beine zu helfen. In Absprache mit meinem Arzt konnte ich binnen 3 Monaten das Antidepressivum ausschleichen lassen und bin nun seit September 2019 wieder ohne Medikamente, gut drauf und psychisch stabil. Bei Bedarf nehme ich noch Viva, tagtäglich aber das BalanceOil!
Danke Zinzino!