{"id":19768,"date":"2024-04-15T06:58:38","date_gmt":"2024-04-15T06:58:38","guid":{"rendered":"https:\/\/team.wellvivo.at\/depression-migraine-tda-troubles-du-sommeil-trouble-de-la-personnalite-emotionnellement-instable\/"},"modified":"2024-04-15T10:00:18","modified_gmt":"2024-04-15T10:00:18","slug":"depression-migraine-tda-troubles-du-sommeil-trouble-de-la-personnalite-emotionnellement-instable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/team.wellvivo.at\/fr\/depression-migraine-tda-troubles-du-sommeil-trouble-de-la-personnalite-emotionnellement-instable\/","title":{"rendered":"D\u00e9pression, migraine, TDA, troubles du sommeil, trouble de la personnalit\u00e9 \u00e9motionnellement instable"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>femme, 39 ans \u00e9crit<\/strong><\/p>\n\n<p>\u00ab\u00a0<em>Depuis l\u2019adolescence, je souffre de troubles d\u00e9pressifs r\u00e9currents. A l\u2019\u00e2ge de 32 ans, un TDA a \u00e9t\u00e9 diagnostiqu\u00e9, ainsi qu\u2019un peu plus tard un trouble de la personnalit\u00e9 \u00e9motionnellement instable.<br\/>En f\u00e9vrier 2023, j\u2019ai fait le premier test d\u2019\u00e9quilibre avec un r\u00e9sultat de 29,5:1.<\/em><\/p>\n\n<p><strong><em>Mes sympt\u00f4mes de l\u2019\u00e9poque :<\/em><\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>Migraine depuis l\u2019adolescence avec jusqu\u2019\u00e0 20 crises par mois. Dernier traitement par Aimovig depuis 3 ans (1 injection par mois) et au maximum 1 crise par mois<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>des troubles massifs du sommeil, principalement des cauchemars presque nocturnes et des insomnies, ainsi qu\u2019une paralysie occasionnelle du sommeil (j\u2019ai des troubles du sommeil depuis l\u2019adolescence et ils sont d\u00e9j\u00e0 \u00ab\u00a0normaux\u00a0\u00bb pour moi)<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Fatigue paralysante pendant la journ\u00e9e, pourtant incapacit\u00e9 \u00e0 dormir<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Abattement<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>humeur d\u00e9pressive<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>trouble massif de la motivation et \u00e9puisement aigu<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>retrait social<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>probl\u00e8mes de concentration importants et, en m\u00eame temps, hyperfocalisation en fonction de la situation<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Troubles du cycle menstruel et sympt\u00f4mes de la m\u00e9nopause pr\u00e9coce<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>probl\u00e8mes de peau sous forme de rosac\u00e9e irr\u00e9guli\u00e8re et de cuir chevelu squameux et qui d\u00e9mange<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n<p><em>J\u2019ai commenc\u00e9 avec 7,5 ml d\u2019huile v\u00e9g\u00e9talienne sans ar\u00f4me ajout\u00e9 et 2-3 comprim\u00e9s de Xtend. Un peu plus tard, j\u2019ai ajout\u00e9 Zinobiotic et 3 comprim\u00e9s de Viva le matin. Je n\u2019ai rien chang\u00e9 \u00e0 mon alimentation.<\/em><\/p>\n\n<p><em>Une am\u00e9lioration de mon sommeil s\u2019est produite en avril. Je dormais \u00e0 nouveau plusieurs jours par semaine sans faire de (cauchemars). Petit \u00e0 petit, j\u2019ai retrouv\u00e9 un peu d\u2019\u00e9nergie pendant la journ\u00e9e. Je n\u2019ai pas eu de paralysie du sommeil depuis mars 2023. J\u2019ai arr\u00eat\u00e9 en novembre le rem\u00e8de \u00e0 base de plantes Redormin que je prenais depuis 8 ans.<\/em><\/p>\n\n<p><em>Apr\u00e8s 3-4 mois, je n\u2019ai cependant pas constat\u00e9 d\u2019autres changements pertinents de mes sympt\u00f4mes p\u00e9nibles. J\u2019\u00e9tais sur le point d\u2019abandonner l\u2019exp\u00e9rience \u00ab\u00a0Zinzino\u00a0\u00bb.<\/em><\/p>\n\n<p><em>Je n\u2019ai fait mon deuxi\u00e8me test qu\u2019en ao\u00fbt 2023, avec un r\u00e9sultat de 6,7:1. Au d\u00e9but, j\u2019avais pris l\u2019huile v\u00e9g\u00e9talienne sans go\u00fbt ajout\u00e9 et je ne l\u2019aimais pas du tout. C\u2019est pourquoi je n\u2019en prenais pas r\u00e9guli\u00e8rement. Ce n\u2019est qu\u2019en avril que j\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 prendre r\u00e9guli\u00e8rement de l\u2019huile v\u00e9g\u00e9talienne au go\u00fbt d\u2019agrumes.<\/em><\/p>\n\n<p><em>D\u00e9but septembre, j\u2019ai fait ma derni\u00e8re injection d\u2019Aimovig. Comme le m\u00e9dicament est tr\u00e8s cher (environ 600 francs par injection), ma caisse maladie a ordonn\u00e9 1x par an une pause de 3 mois pour v\u00e9rifier si j\u2019avais encore besoin du m\u00e9dicament. Normalement, les migraines revenaient apr\u00e8s environ 5 semaines et j\u2019avais \u00e0 nouveau 2 \u00e0 3 crises par semaine apr\u00e8s 8 semaines au plus tard. Cependant, j\u2019ai eu un total de 9 crises en octobre, novembre et d\u00e9cembre seulement, dont<br\/>je n\u2019ai d\u00fb traiter qu\u2019une seule personne avec du Naramig (m\u00e9dicament contre la migraine). Toutes les autres crises \u00e9taient si l\u00e9g\u00e8res que 1x 400 mg d\u2019ibuprof\u00e8ne suffisait. Le 1er janvier 2024, j\u2019ai eu ma derni\u00e8re crise et j\u2019ai donc d\u00e9cid\u00e9 de renoncer compl\u00e8tement aux injections. Pour la premi\u00e8re fois depuis l\u2019adolescence, je peux me passer compl\u00e8tement de m\u00e9dicaments contre la migraine. Pour moi, c\u2019est le changement le plus massif et le plus positif dont je ne pourrais plus me passer ! Je ne pouvais pas imaginer \u00eatre un jour sans migraine !<\/em><\/p>\n\n<p><em>Une nette am\u00e9lioration de mon \u00e9tat g\u00e9n\u00e9ral s\u2019est produite en septembre. Je ne fais presque plus de cauchemars et je dors presque toujours d\u2019une traite. Pendant la journ\u00e9e, j\u2019ai beaucoup plus d\u2019\u00e9nergie et je peux \u00e0 nouveau promener mon chien pendant 1 heure d\u2019affil\u00e9e sans probl\u00e8me. Je me sens assez \u00e9quilibr\u00e9 dans l\u2019ensemble. L\u2019abattement a disparu et je rencontre \u00e0 nouveau davantage d\u2019amis ou je fais des choses de mon propre chef.<\/em><\/p>\n\n<p><em>Depuis novembre, je suis dans une phase difficile. Je constate toutefois que je ne me laisse pas emporter par mes \u00e9motions, comme cela a toujours \u00e9t\u00e9 le cas. Je travaille petit \u00e0 petit \u00e0 la r\u00e9solution du probl\u00e8me et je m\u2019accorde des pauses r\u00e9guli\u00e8res. J\u2019ai l\u2019impression de pouvoir me concentrer un peu mieux sur ce qui se trouve juste devant moi et qui doit \u00eatre fait, et que les difficult\u00e9s me \u00ab\u00a0poursuivent\u00a0\u00bb et m\u2019occupent moins que d\u2019habitude. Lorsque je suis en hyperfocalisation, j\u2019ai l\u2019impression de le percevoir plus rapidement et de pouvoir le freiner activement. J\u2019ai toujours eu beaucoup de mal avec \u00e7a. J\u2019ai arr\u00eat\u00e9 d\u00e9but d\u00e9cembre de prendre le m\u00e9dicament AD(H)S Focalin, qui est soumis \u00e0 la loi sur les stup\u00e9fiants et que j\u2019ai pris pendant plusieurs ann\u00e9es.<\/em><\/p>\n\n<p><em>Depuis environ 4 mois, mon cycle s\u2019est compl\u00e8tement normalis\u00e9 et les sympt\u00f4mes de la m\u00e9nopause (cycle irr\u00e9gulier, r\u00e8gles tr\u00e8s abondantes, bouff\u00e9es de chaleur, sautes d\u2019humeur, \u00e9puisement et fatigue) ont disparu.<\/em><\/p>\n\n<p><em>Lors de la derni\u00e8re apparition aigu\u00eb de rosac\u00e9e sur le menton, j\u2019ai appliqu\u00e9 le Skin Serum et l\u2019inflammation s\u2019est compl\u00e8tement r\u00e9sorb\u00e9e en quelques jours. Mon cuir chevelu me d\u00e9mange toujours, m\u00eame si c\u2019est moins intense, et la formation de pellicules a diminu\u00e9.<\/em><\/p>\n\n<p><em>Actuellement, je prends encore du Brintellix et du Trittico \u00e0 faible dose (respectivement 20 mg et 50 mg), deux antid\u00e9presseurs. Je prends ce dernier depuis presque 10 ans sans interruption. Je pr\u00e9vois ensuite d\u2019arr\u00eater l\u2019un de ces m\u00e9dicaments et de faire un troisi\u00e8me test d\u2019\u00e9quilibre.<\/em><\/p>\n\n<p><em>Je suis absolument convaincu que le protocole de sant\u00e9 de Zinzino a conduit \u00e0 ces am\u00e9liorations massives pour moi<\/em>\u00ab\u00a0.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>femme, 39 ans \u00e9crit \u00ab\u00a0Depuis l\u2019adolescence, je souffre de troubles d\u00e9pressifs r\u00e9currents. 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